2020-07-08から1日間の記事一覧

【鬱完治】絶望から立ち直るプロセス

私は過去に、重度のうつ病を経験しています。 得体の知れぬ焦燥感にかられ、今にも命を投げ出してしまいそうな自分。 そんな自分が怖くて、いっそのこと身動きがとれないよう、つないでおいてほしいと願うほどでした。 しかし、克服した今となっては・・・ …