2020-02-17から1日間の記事一覧

理由のない無気力・憂鬱の解消法

特に理由はないけど、何をしていても、心から楽めない。 無気力で、何もやる気が起きない。興味がわかない。 常にだるい… そんな方は、少なくないはずです。 それは、 脳の疲れです。 昨今のような情報社会では、脳が疲れてしまって“当然”なのです。 ネット…