2023-07-27から1日間の記事一覧

忘れたい「嫌な記憶」をきれいさっぱり消す方法。トラウマは克服できる!

こんにちは、さいちょうです。 思い出したくない記憶が何度もフラッシュバックしては、胸にえぐられるような痛みが走る。 記憶を消したい・・・ トラウマは大きな事件や事故に限らず、誰かに笑われた経験や誰かに傷つけられた経験など、日常の出来事からも絶…